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Últimas de alimentação

Pancs

Dente-de-leão: para que serve, benefícios e como preparar para comer 

As plantas alimentícias não convencionais (pancs) têm ganhado espaço no cardápio dos brasileiros. Como o próprio nome sugere, as pancs são espécies ou partes de plantas que podem ser consumidas, mas q...

GZH -
Dente de leão. Foto: YATA! / stock.adobe.comFonte: 496730853<!-- NICAID(15699093) -->

Dieta saborosa

Oito sucos para acelerar o metabolismo e ajudar a emagrecer

Uma alimentação rica em nutrientes e vitaminas é essencial para alcançar um emagrecimento efetivo e duradouro. Alimentos como o gengibre, a canela e o óleo de coco, por exemplo, são excelentes aliados...

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Blender with fresh ingredients to making healthy detox smoothie with glass of green prepared drink with a strawSuco verde - Foto: samael334/stock.adobe.comFonte: 328957800<!-- NICAID(15613862) -->

Inflação

"Por ora, nenhuma medida será tomada", diz ministro da Agricultura sobre o preço dos alimentos

O ministro da Agricultura, Carlos Fávaro, disse nesta sexta-feira (15) que o governo não adotará nenhuma providência imediata para reduzir o preço dos alimentos aos consumidores. A declaração foi dada...

Paulo Egídio -
PORTO ALEGRE, RS, BRASIL - 15/03/2024 - Ministros realizam entrevista coletiva, após evento com Lula na FIERGS. FOTO: JEFFERSON BOTEGA, AGÊNCIA RBS<!-- NICAID(15706690) -->

Pancs

Urtiga: para que serve, benefícios e como preparar para comer 

As plantas alimentícias não convencionais (pancs) têm ganhado espaço no cardápio dos brasileiros. Como o próprio nome sugere, as pancs são espécies ou partes de plantas que podem ser consumidas, mas q...

GZH -
Blooming nettle dioica (Urtica dioica L.)Indexador: Irina BorsuchenkoFonte: 359070755<!-- NICAID(15681686) -->

Para incluir na dieta

Seis frutas para ajudar a emagrecer

Durante o processo de emagrecimento, fazer escolhas saudáveis é um grande desafio, especialmente quando o assunto é optar por alimentos que não comprometam a dieta. Felizmente, para equilibrar o cardá...

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Imagem de uma pilha de melancias.<!-- NICAID(15253347) -->

"Gominhos" em evidência

Como secar e definir o abdômen? Educadora física dá dicas para atingir o objetivo

Um abdômen definido é um dos principais objetivos entre aqueles que frequentam a academia, seja em busca de maior qualidade de vida ou por questões estéticas. No entanto, ao contrário do que muitos im...

Donna -
Mulher fitness - Foto: ikostudio/stock.adobe.comIndexador: Erik Reis - IKOstudioFonte: 170270057<!-- NICAID(15696118) -->

Alimentação diversificada

Peixinho da horta: para que serve, benefícios e como preparar 

As plantas alimentícias não convencionais (pancs) têm ganhado espaço no cardápio dos brasileiros. Como o próprio nome sugere, as pancs são espécies ou partes de plantas que podem ser consumidas, mas q...

GZH -
The blossoming lamb's ears (a stachys woolly) (Stachys byzantina K.Koch & Scheele)Indexador: Irina BorsuchenkoFonte: 240485902<!-- NICAID(15678881) -->

Ingestão x gasto

Entenda o que é déficit calórico e como ele influencia o emagrecimento

Para aqueles que buscam o emagrecimento, o chamado déficit calórico é uma das bases para alcançar o objetivo. A relação entre calorias ingeridas e gastas está diretamente ligada ao ganho e à perda de ...

Donna -
Contagem de calorias - Foto: udra11/stock.adobe.comFonte: 107597944<!-- NICAID(15685554) -->

Saúde no prato

Sete opções de café da manhã para melhorar o ganho de massa muscular 

O café da manhã tem um papel fundamental após o longo período de jejum durante o sono, fornecendo ao corpo a energia e os nutrientes necessários para começar o dia. Já o ganho de massa muscular está d...

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fried eggs in black pan<!-- NICAID(15673841) -->

Alimentação diversificada

Ora-pro-nobis: para que serve, benefícios e como preparar 

As plantas alimentícias não convencionais (pancs) têm ganhado espaço no cardápio dos brasileiros. Como o próprio nome sugere, as pancs são espécies ou partes de plantas que podem ser consumidas, mas q...

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Female hands chopping ora-pro-nobis on cutting board. Pereskia aculeata is a popular vegetable in parts of BrazilFonte: 509400673<!-- NICAID(15676849) -->

Efeito da cafeína

Tomar café na hora certa pode eliminar o excesso de sono pós-almoço

É muito comum ouvir dizer que o sono depois do almoço é quase incontrolável e que normalmente vem acompanhado de uma queda de energia que atrapalha o desempenho das atividades vespertinas. Segundo pes...

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Malefícios do café. Foto: artrachen / stock.adobe.comFonte: 287900193<!-- NICAID(15179225) -->

Troca

Marca argentina de doce de leite fecha loja em shopping de Porto Alegre, mas abrirá em outro

Marca argentina de produtos com doce de leite - como alfajores, caramelos e licores, a Dulce de Leche está fazendo uma troca em Porto Alegre. Após fechar a loja que tinha no Shopping Iguatemi, a empre...

Giane Guerra -
Dulce de Leche no Park Shopping Canoas<!-- NICAID(15675047) -->

Década de 1990 

Carrocinha que vendia cachorro-quente com lampião na Redenção abre loja em shopping

Prestes a completar 30 anos, o Cachorro do Bonfa, que começou com uma carrocinha de cachorro-quente no Bom Fim, terá sua segunda loja em Porto Alegre. Com investimento de R$ 60 mil, a unidade inaugura...

Giane Guerra -
Cachorro do Bonfa terá unidade no DC Shopping<!-- NICAID(15676846) -->

60Mais

Por que fica mais difícil emagrecer à medida em que envelhecemos

Com o envelhecimento, as mudanças são muitas e perceptíveis não só na aparência — a composição corporal também fica diferente. A alteração na proporção entre músculos e gordura gera um impacto direto:...

Larissa Roso -
Mixed fruit salad in plate on yellow background top view Diet summer food conceptSalada de frutas. Foto: kucherav /  stock.adobe.comFonte: 330649302<!-- NICAID(15661490) -->

Zona Norte

Dois anos após inauguração, complexo gastronômico terá novas lojas, incluindo lavagem automotiva

 O jornalista Paulo Rocha colabora com a colunista Giane Guerra, titular deste espaço

Paulo Rocha -
Mercado Paralelo, no DC Shopping<!-- NICAID(15651903) -->

Alívio no verão

Cinco sucos para desinchar e combater o calor

Eliminar o inchaço do corpo costuma ser o desejo de muitos, especialmente durante o verão, quando as pessoas aproveitam os dias de calor para ir à praia ou a clubes. E uma boa forma de fazer isso é in...

Portal EdiCase -
Blender with fresh ingredients to making healthy detox smoothie with glass of green prepared drink with a strawSuco verde - Foto: samael334/stock.adobe.comFonte: 328957800<!-- NICAID(15613862) -->

Sem desespero

Comeu ou bebeu demais? Confira dicas para se recuperar dos excessos das festas de fim de ano

Fim de ano é sinônimo de festas regadas a comida boa, entre doces e salgados, e para aqueles que gostam, com uma variedade de bebidas alcóolicas. É comum que após as celebrações de Natal e o Réveillon...

Donna -
Young woman eating vegetable salad in kitchenFonte: 612506637<!-- NICAID(15639332) -->

Vida nova

Quer melhorar seus hábitos em 2024? Especialistas dão dicas para cuidar da saúde no novo ano

Consumir alimentos saudáveis, dormir melhor e fazer exercícios físicos estão entre as metas comuns de quem planeja um novo ano. A adoção desses hábitos requer força de vontade, disciplina e abandonar ...

Vinicius Coimbra -
Happy young woman doing exercise on yoga mat*A PEDIDO DE LETICIA PALUDO* Mulher praticando exercícios físicos - Foto: Drobot Dean/stock.adobe.comIndexador: Vadym DrobotFonte: 81237025<!-- NICAID(15267195) -->

Lanche saudável

Fábrica de Porto Alegre investe R$ 300 mil em linha de granola para crianças

Com nove anos de mercado e fabricando 20 toneladas de granola por mês, a GranoSquare investiu R$ 300 mil para criar uma linha voltada às crianças. A GranoKids - Minha Primeira Granolinha é feita em tr...

Vitor Netto -
GranoSquare<!-- NICAID(15619569) -->

Variando a dieta

Seis alimentos ricos em proteína para substituir o ovo

Não é incomum encontrar o ovo na lista de dieta de pessoas que praticam atividade física, especialmente entre aquelas que buscam aumentar a massa muscular. Afinal, esse alimento é conhecido por ajudar...

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MORRO REUTER, RS, BRASIL, 26-01-2018: Galinhas livres na Agrovícola Filippsen, em Morro Reuter. (Foto: Mateus Bruxel / Agência RBS)<!-- NICAID(13385474) -->
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